مثبت

آپ ایک حقیقی خوش گوار زندگی کیسے گزار سکتے ہیں؟

  • محمد عامر شہزاد
full of energy

اپنی قوت و توانائی کو محدود وسائل کے طور پر سوچیں ، جیسے اکاؤنٹ میں رقم۔ آپ دن کا آغاز ایک مخصوص رقم کے ساتھ کرتے ہیں ، جو کہ عمر ، نیند ، تناؤ کی سطح ، آپ کی جسمانی صحت اور طرز زندگی جیسے عوامل کی بنیاد پر ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہے۔ آپ کے پورے دن میں ، متعدد ٹرانزیکشنز (سرگرمیاں) ہوتی ہیں جن میں آپ اپنی توانائی استعمال کرتے ہیں اور اپنے اکاؤنٹ میں توانائی جمع کرتے ہیں۔

مزید پڑھیے